Papa loopt hard Over passie voor hardlopen met een druk gezins- en werkleven

Warm dat was het tijdens deze 2025 editie van de Kroondomein train georganiseerd door Av Veluwe. Waar grote evenementen, zoals de halve marathon van Zwolle de wedstrijden niet door lieten gaan, ging deze editie wel door. Aangepast door één van de twee rondes te schrappen, zodat je meer door het bos liep en met genoeg voorzorgsmaatregelen. Voor mij genoeg om te genieten van het weer en het bos.

Keppelrun Wind, stortbuien, een wedstrijd die meer op een cross leek, modder, maar ook een prachtig parcours en een hoop gezelligheid en sfeer. De Keppelrun in Hoog-Keppel.

Net als vorig jaar stond ik aan de start van de baanloop van AV Veluwe: 12,5 rondjes op de atletiekbaan. Zo’n race draait veel meer dan een wegwedstrijd om mentale weerbaarheid. Die rondes kunnen eindeloos duren als het niet lekker gaat, maar ze vliegen voorbij wanneer je goed in de wedstrijd zit. Vooral die rondebordjes lijken het voor mij langer te maken dan een willekeurige 5 kilometer op de weg.

Wat een prachtige dag. De temperatuur is goed, niet te warm, misschien wat vochtig en klam bij het inlopen. Ik heb een vroege trein gepakt om op tijd in Deventer aan te komen, zodat ik genoeg tijd had om rustig voor te bereiden. Na even te hebben gekeken bij de kidsruns en mijn startnummer op te spelden, was het tijd om in te lopen.

Het is 8 maart 2025 en de grote dag is aangebroken: de Salland Trail van 60 km. Dit is mijn eerste ultra en de zenuwen gieren door mijn lijf. Gelukkig had ik deze week genoeg afleiding van werk om niet constant aan de trail te denken, maar vanaf vrijdag was het alleen maar focus op deze uitdaging.

Een rustige week na de Jutbergtrail en in voorbereiding op de Salland trail.

De Jutbergtrail. Een mooie trail door de Veluwezoom rondom Dieren. De route gaat op en af, met een aantal stevige klimmetjes. Een mooie kans om weer wat trail ervaring op te doen en mij gereed te maken voor de Salland trail.

Mijn Hardloopavontuur: De Eerste Trainingsweek na de Marathon

Toen was daar weer een marathon. Een speciale editie vanwege de 50e Midwintermarathon. Een die heuvelachtig zou zijn, met veel onverharde stukken en 900m mul zand. Geen snelle marathon, maar wel een hele mooie. 

Wat wordt het plan? Toch goed om van te voren hierover na te denken. Zeker met een magische afstand als de marathon wil je niet zonder enig idee aan de start staan. Of je nu loopt om het uit te lopen, het loopt als een duurloop of je wilt gaan voor een PR, lopen met een plan is altijd een goed plan.